トレイル開拓に行きたいです


by masa5trailcutter
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2008年 04月 19日 ( 1 )

健康診断

特に大きな異常なし。
健康でなにより!

でも、視力がかなり低下してた。
右1.5→1.0
左1.2→0.7
(いずれも矯正視力)
前から気になっていたけど、なんでだろう?
思い当たるのは慢性的な睡眠不足。
高校時代に一度ガタっと視力が下がったことがある。
そういえばあの頃も慢性的に睡眠不足だったっけ。
睡眠と視力には何か因果関係があるのでしょうか。

体脂肪率15.5%。
入社以来順調に低下中。
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by masa5trailcutter | 2008-04-19 23:39 | 日記